Ingrid Cruz y la silenciosa enfermedad que enfrenta hace 20 años
- Miércoles 21 de julio de 2021
- 09:39 hrs
La actriz chilena confesó que hace 20 años sufre de crisis de pánico.
Ingrid Cruz, actriz de Mega y actual protagonista de "Demente", se refirió a los ataques de pánico que sufre hace 20 años y cómo lidia con esta enfermedad "silenciosa", según ella cataloga.
En una reciente entrevista con LUN detalló cómo es su día a día lidiando con esta condición: "Esto viene desde que era chica. A los 26 años recién supimos de qué se trataba y lo empecé a tratar. En aquellos tiempos no se hablaba mucho de esto y tampoco se sabía de qué se trataba. Llevo 20 años con esto y quería visibilizarlo y hablarlo", señaló.
“La vida es una lucha continua. Soy una mujer feliz y agradecida. Vivir con crisis de pánico y angustia hace que yo sea una luchadora constante“.
Al referirse a sus tratamientos indicó que es “afortunada porque puedo ir al psiquiatra, al psicólogo, comprarme mis remedios. Hay gente que no puede”. Junto con esto Cruz contó que ha aprendido a meditar, a realizar ejercicios de respiración y a optar por terapias alternativas, sin embargo, la efectividad de estas medidas no es una cura definitiva.
“Claro que sirven, pero esta es una enfermedad que es silenciosa, invisible y permanente. Hay días que no son buenos para mí. Te falta el aire y te preocupas, te urges. Uno vive con el miedo permanente a que te venga un ataque y eso te hace no disfrutar de muchas cosas” explicó.
Ingrid Cruz hizo una sentida reflexión en sus redes sociales, exponiendo que durante años ha tenido que enfrentar crisis de pánico y ataques de angustia.